Special Retreat for wonderful Woman

Erlebe Wunder !

Du möchtest deine Kräfte voll nutzen um aus der positiven Frequenz, die du ausstrahlst die Wunder in deinem Leben zu entdecken, zu spüren und anzunehmen?

Du wünschst dir mehr Vitalität, Positive Gedanken, die Wunder des Moments im hier und jetzt aufmerksamer zu erkennen, schmerzfrei und voller Tatendrang den Tag zu beginnen und erfüllt abends ins Bett gehen?

Du bist genau richtig.

Ein perfekter, wunderschönen Kraftort bei Sagres in Portugal um dein Licht zum leuchten zu bringen.

Yoga & Soundhealing

• 5 x 90 Morning Vinyasa Yoga & Meditation
Diese Einheit ist perfekt für dich geeignet, dich mit einer erfrischenden besonderen Körper-Geist-Erfahrung in den Tag starten zu lassen. Du begegnest dem Tag mit einer positiv gestimmten Ausstrahlung, um die Besonderheiten noch klarer zu erkennen und genießen.

• 3 x Sunset Yin Yoga & Soundbath
Diese entschleunigende Erfahrung nach dem Tag lädt dich ein, tiefer einzutauchen in das Thema loslassen. Der Fokus liegt auf der Aktivierung des Parasymphatischen, entspannenden System, die dich dabei unterstützt, dich voll und ganz der Präsenz deiner Atmung und dem Hier und Jetzt hinzugeben und zu genießen.

• 2 x Chakra Soundbath Einheiten

Die Klänge stellen die Verbindung zu deiner inneren Quelle wieder her. Dabei arbeiten wir auf Zellebene, so dass eine Transformation möglich wird.

Zurück zu deinem Ursprung, zu deiner Essenz und genau in diesem Augenblick findet Heilung statt.

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The Villa

7 Luxuriöse Zimmer, die als Mehrbettzimmer oder als Einzelzimmer genutzt werden können.

Alle Räume haben ein eigenes Badezimmer.

Der große Schwimmingpool lädt dazu ein dich nach dem Frühstück abzukühlen und in der gemütlichen Chill out Ecke zu relaxen☀️☺️.

Vom Pool aus hast du einen direkten Meerblick.
Die Yoga Klassen finden auf der Dachterrasse statt. Von hier aus hast du eine besondere Aussicht auf das Meer und die Sonnenauf- und Untergänge.

Die abendlichen Yin Yoga Klassen in Verbindung mit Soundbath finden im Kaminzimmer statt mit Blick auf den Sonnenuntergang.

Die Villa verfügt über zwei Gartenbereiche in der das Essen zusammen eingenommen werden kann.

Nur 5 Gehminuten entfernt, liegt der wunderschöne Strand.

Nutrition

Vegan/ Vegetarisches vielseitiges und vollwertiges Frühstück erwartet dich nach der morgendlichen Yogapraxis.

Ayurvedic Lunch - welches für dich als Lunchpaket zubereitet wird um flexibel den Tag zu genießen

Nachmittagssnack in Form von Überraschungsleckereien warten auf dich

Dinner - 3 Gänge Menü

The Day

Unser Tag beginnt mit Meditation und Pranayama(Atemtechniken) & Tee zum Sonnenaufgang, gefolgt von einem Yoga Flow, um voller Energie in den Tag zu starten.
Während des Tages gibt es die Möglichkeit Surfkurse zu buchen, Treatments zu genießen, Delphine im wunderschönen Atlantik zu beobachten oder die Ruhe am nahegelegenen Strand zu genießen der nur 5 Minuten zu Fuß entfernt ist.
Am späten Nachmittag werden wir tiefer in die verschiedenen Themen der Chakren einsteigen und den Tag mit einer sanften Yoga Session mit Soundbath bei Sonnenuntergang ausklingen lassen.
Am letzten Abend lassen wir die Woche am Lagerfeuer gemütlich ausklingen.

The Space

Die Villa ist wunderschön und nur wenige Gehminuten vom Strand entfernt. Fühle dich sofort willkommen und zu Hause.

Eine personal Yoga Class sowie eine personal Soundbath Class ist inbegriffen. Diese rundet den individuellen Heilungsprozess und die Entgiftungsprozesse ab.

Die Villa bietet 7 Luxurious comfortable en-suite rooms, jedes Zimmer verfügt über ein eigenes Bad

Included

Sunrise Vinyasa Yoga & Sunset Yin Yoga mit Soundbath

breakfast, lunch and dinner, Snacks & Tee den ganzen Tag über

1 privat Soundbath Session

1 Privat yoga session

free Saunanutzung

Yogamats

• shared bedroom (3 person) Zugang zur großen Terrasse mit Zugang zum Pool und Oceanview 1450,- pro Person

• shared bedroom (2 Person) 1540,- pro Person

kann auch als Einzelzimmer gebucht werden 1970,-

• shared bedroom (2 Person) Oceanview 1580,-pro Person

• bedroom (2 Person) Oceanview 1580,- pro Person

• shared bedroom (2 Person) 1540,- pro Person

• single bedroom 1970,-
• single bedroom mit Terrasse & Zugang zum Pool (1 Person) 1990,-

- Lisas Leitfaden -
Welcome, schön, dass es dich gibt!!!Ich möchte dich einladen deiner Intuition zu folgen, sie weiterzuentwickeln, auf dein Inneres bereits vorhandenes Wissen und die daran verknüpften Selbstheilungskräfte. Ihnen zu vertrauen um das Leben durch andere Dimensionen zu erfahren.

„Ich erschaffe die Realität um mich herum mit Gedanken Reiner Liebe“

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- Marinas Leitfaden -

„Zurück zu dir und deiner wahren Essenz“, das ist meine Intention in dieser Arbeit.

Du lernst, auf deinen „inneren Klang“

(= Intuition) zu hören, ihn zu achten und deine Wahrheit authentisch auszuleben. Eins sein mit dir und all deinen Facetten und Farben.

Der Klang gelangt an jede Zelle deines Körpers. Er durchdringt dich mit einer Intensität, die dich vollkommen mitnehmen kann, dich wieder spüren lassen kann, wieder leben lassen kann.

Und wie schon Swami Sivananda sagt: „Wer die Musik der Seele hört, beherrscht die Melodie des Lebens.